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「脇汗が気になって好きな服が着られない…」
「汗ジミやにおいが心配で人前に出るのが不安…」
そんな悩みを抱えていませんか？
私自身、学生時代から脇汗に悩んできました。
季節に関係なく汗が出てしまい、
わきの下はいつも不快感でいっぱいでした。
いろいろ工夫してきましたが、
長年悩む中であることに気づきました。
「服選びを変えるだけでも脇汗の不快感やにおいがかなり変わる」
ということです。
服の選び方を変えてから、
汗の不快感がかなり軽減しました。
そこで今回は私の体験をもとに
脇汗が気になる人の服選びのポイントを紹介します。
- 脇汗が気になる人の服選び
- 綿100％の服がおすすめな理由
- 実際に私が愛用しているユニクロ・GUのアイテム
- ヒートテックが脇汗に向かないと感じた理由
- 制汗剤との併用でさらに快適にする方法
脇汗やにおいに悩んでいる方の
参考になればうれしいです。
脇汗が気になる人の服選び｜3つのポイント
私が意識しているのは次の3つです。
この3つを意識するだけで、
不快感がかなり変わりました。
理由・具体例とともに詳しく
解説しますね。
脇に空間ができるシルエットを選ぶ
ピタッと脇に密着する服は、
脇汗をダイレクトに受けてしまいます。
その結果
と感じました。
そのため私は
脇の下に空間ができる少しゆったりした服
を選ぶようにしています。
ドルマンスリーブや
腕周りがゆったりしたデザイン、
オーバーサイズを選んで
ゆったり着るのがおすすめです。
ゆとりがあると汗がすぐに吸収されないため、
休憩中にトイレなどで拭き取ることもできます。
通気性もいいです。
なるべく服に汗が
付着しない対策です。
汗ジミが目立ちにくいカラーを選ぶ
色選びも意外と大切です。
例えば次のような色は汗ジミが目立ちやすいです。
汗ジミが気になる方は、
目立ちにくい色を選ぶのもおすすめです。
特に使いやすいのは
この2色はコーディネートもしやすく、
汗ジミも気になりにくいです。
素材は綿100％がおすすめ
個人的に一番大切だと感じているのが 『 素材 』 です。
ポリエステルなどの
化学繊維の服を着ていたときは
ということがありました。
個人的に汗が独特なにおいになると感じます。
そこで 綿100％の服 を選ぶようにしたところ、
と感じるようになりました。
それ以来私はできるだけ
コットン素材の服を選ぶようにしています。
これはかなり驚きました。
においだけでなく
着心地もよく快適になりました。
脇汗が気になる女性はニット選びに注意
以前の私は、
秋冬になるとニットをよく着ていました。
しかしニット系はポリエステルなどの
化学繊維が使われていることが多いです。
そのため現在は、
できるだけ綿100％のニットを選ぶようにしています。
『コットンニット』は
楽天などの通販でも売られており、
という特徴があり、
脇汗が気になる私でも
快適に着ることができました。
「綿 100 ニット」などで
検索すると以下のように色々出てきます。
「脇汗が気になるけどニットを着たい」という方は、
コットン素材のニット、
または肌に触れるインナーを綿１００％にして
上に重ねるのがおすすめです。
コットンニットはデザインが
あまり豊富ではないので
まずはインナーを綿１００に
してみましょう。
脇汗に悩む私が実際に着ているおすすめの服
ここからは、
私が実際に着ている服を紹介します。
秋冬はユニクロの綿100％スウェットが便利
秋冬はユニクロの『スウェットシャツ』をよく着ています。
ほどよいゆとりのあるシルエット、
綿100％でカラーバリエーションも
豊富なのでとても重宝しています。
という点で子育て中のママにもぴったりです。
中に襟付きシャツを合わせると、
カジュアルさを抑えられます。
仕事着としても使っています。
カーディガンも
綿素材のものがありますね♪
夏はGUのコットンスムースクルーネックTシャツ
夏はGUの コットンスムースクルーネックTシャツ を毎年購入しています。
このTシャツは
とコスパがとても良いです。
カラーも豊富ですが、
汗ジミ対策としては
がやはり使いやすくおすすめです。
きれい目なツヤ感のTシャツで
着心地も抜群。
今年も買いに走ります。
脇汗が気になる人はヒートテックに注意
冬といえばユニクロのヒートテックを
思い浮かべる方も多いと思います。
私も何度も着たことがありますが、
個人的には
脇汗が気になる方にはあまりおすすめできません。
実際に着てみると
と感じることがありました。
それよりも綿100％のインナーを着た方が
と感じました。
汗が気になる方は、
インナーの素材にも少し注意してみると良いと思います。
服装＋制汗剤でさらに快適に
服装だけでも不快感は軽減しましたが、
根本の汗が止まるわけではありません。
さらに快適になったのが『 制汗剤との併用 』です。
私が使い続けている制汗剤「オドレミン」
私は『 オドレミン 』という制汗剤を
使うようになってから、
脇汗の悩みがほぼ改善されました。
ドラッグストアの制汗剤では
効果が物足りないと感じていたのですが、
これを使うようになってから
かなり改善されました。
実際に5本以上使い続けています。
ネットで簡単に購入できますよ♪
市販の制汗剤で満足できなかった人へ
市販の制汗剤で満足できなかった方は、
こういったアイテムを
試してみるのも一つの方法だと思います。
実際に使ってみた体験は、
こちらの記事で詳しくまとめています。
まとめ｜脇汗に悩む人は服の素材も見直してみて
脇汗やにおいに悩んでいる方は、
服の素材や形を見直してみるのがおすすめです。
特に私が意識しているのは次の3つです。
この3つを意識するだけでも、
汗をかいた後の不快感は軽減されました。
さらに制汗剤もご自身にあった成分のものを利用すれば
かなり改善される可能性があります。
同じように悩んでいる方の
参考になればうれしいです。
ではまた♪
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